东明路街道凌十二居委举办心理健康知识讲座

（本站发表日期：2014-2-10）

2月7日下午，东明路街道凌十二居委联合徐浦中医院举办了“心之园夕阳红快乐健康”为主题的老年心理讲座，，由寇明霞医生为60多名宣传老年心理健康知识。

寇明霞医生首先例举了老年人常见的心理疾病，指出要避免抑郁心理、怕孤独心理、多疑心理和怕死心理。教授大家在面对心理困惑、生活压力时应该采用何种排解方式，如何自我调节，怎样培养主动寻求心理帮助的良好意识。并当场解答居民提出的问题。

通过这次心理知识培训，使老年居民认识到心理健康的重要性，深深体会到“健康比金子还要珍贵”的道理。

                              （东明路街道供稿      斯原选编）