（本站发表日期：2016-02-24）    

 

2月18日上午，大桥社区体育健身俱乐部举办的益寿保健操培训班在社区文化中心四楼正式开班，各居民区的健身文体骨干30余人积极报名参加了培训。本次培训为期三个课时，由一级体育指导员吕寅平担任培训老师，这是新近两年推出的拳操新套路，为了丰富大桥社区文化学习内容，以吸引更多的居民参加健身活动。

培训期间，各位参加培训的文体积极分子个个精神饱满，一边敲打穴位，一边扭动身姿，在吕寅平老师的指导带领下，学得很认真。益寿健身操与舞蹈动作柔和在一起，很受大家喜爱。

大桥社区体育健身俱乐部为推广益寿保健操举办培训班，希望通过培训，在街道社区推广，扩展老年人健身人群，吸引更多的老年人走出麻将室，走到阳光下，参加体育健身活动。在推动健康老龄化工作中，发挥老年体育健身独特的功能。

 

 

（来源：中国上海网      选编：仪敏）