（本站发表日期：2016-05-31）    

近日，浦兴街道社区学校方丽娟老师的瑜伽课参加了浦东新区社区学校2016年课堂教学展示活动。展示课上方老师从预热身体、打开身体、伸展身体、恢复身体能量到放松身体，一一作了示范和讲解。课后评课老师对通过瑜伽体式练习，配合呼吸能够达到身心灵的和谐和愉悦，从而使身心平衡都产生了浓厚的兴趣，并对方老师精彩的讲课和展示给予了广泛的好评。

 

    

 

    

 

 

（浦兴街道社区学校袁为君供稿      选编：子桓）