（本站发表日期：2018-11-21）    

 

11月14日上午，唐镇暮紫桥社区教育学习站点开展了一堂中医与膏方课程，邀请了上海安平医院的沈花英为30多名居民上课。

中医膏方作为传统中药的五大剂型之一，具有剂量较小、便于久服、服用适口、生物利用度较高等优点，中医膏方可以有效地防病、疗病、保健、强身，延年益寿。沈医生从膏方的优点，生活中进补膏方的几大误区，如何服用膏方取得最好的效果和膏方适宜服用的人群及疾病又展开了讲解。我们居民膏方服用前一定要经过专业中医师的指导或直接由他们的开具，如胡乱进补那膏方就可能对身体造成负面影响。

通过此次讲座小区居民都觉得受益匪浅，养生课非常实用，促进建立健康的生活方式和方法。

 

 

（唐镇社区学校供稿      选编：子桓）