颈椎病带来的疼痛一直困扰着都市白领，为了帮助他们进一步了解颈椎和造成颈椎痛的各种因素，普及颈椎病的预防和保健知识，宣传科学、健康的生活理念，8月26日，陆家嘴街道楼宇课堂有幸邀请到东方医院脊柱外科赵卫东副主任为工作在中国人寿金融中心的30多位楼宇白领们进行了颈椎健康知识的解读。
赵主任通过PPT图文并茂地讲解了什么是颈椎病，哪些行为容易导致颈椎病，颈椎病的临床表现以及如何预防颈椎病等相关知识。在赵主任的讲座中，白领们了解了颈椎病的发病原因、并发症、治疗和预防的基本知识。赵主任还向大家传授了一些简单的可以在工作间隙自我舒展颈椎的方法。课后，大家与赵主任就颈椎、腰椎方面的问题进行了咨询，赵主任都一一作答、悉心诊断。
此次课程受到了白领们的热烈欢迎，大家纷纷表示希望今后能多些开设类似的课程，让大家都能拥有健康的身体，以更加饱满的精神投入到工作中去。

（陆家嘴街道社区学校 供稿 选编：问心）