北蔡镇社区学校举办《中医养生与体质调养》讲座

（本站发表日期：2013-3-29）

为深入学习贯彻党的十八大和全国“两会” 精神，落实浦东新区十二五规划“提高居民健康水平”要求，3月28日，北蔡镇社区学校举办了东方讲坛专题讲座，邀请东方医院主任医师张春燕为社区居民作《中医养生与体质调养》讲座。

张医生的讲课生动，贴近居民，讲到了人要顺应自然，协调阴阳，保养精、气、神，人体的二中体质，需对应保养，食物有四气五味，春夏秋冬的调养也不一样，最后张医生重申以谷类为主食，以肉类为副食。

120名社区居民参加了讲座，按张医生所讲的内容对应自己，居民朋友们纷纷说：“这样的讲座实在太好了，希望多举办类似的讲座”。

                       （沈周琴供稿       斯原选编）